什么时候季节去拉萨最合适
一、什么时候季节去拉萨最合适
五至九月这期间去比较合适，西藏春天比同纬度的其他地方来得晚，公历的四、五月份春意正浓，或许内地觉得没什么，但高原人经过肃杀的严冬后的春天，万物复苏整个大地给人是美的，人也有种说不出的惬意。 至于你要选何种季节去，有何种观光目的，这就要看自己的需要了，总的说夏天及节假日去费用比较高。冬季费用相对要少些，起码冬天宾馆费用要比夏天便宜一半以上。 高血压？这要看你的年纪了，如果年龄偏大，建议不要去，年龄不很大且高血压不太严重，也不是不可以去，不过要注意自我保护了，如果是后一种情况建议夏季去。 五至九月这期间去比较合适，西藏春天比同纬度的其他地方来得晚，公历的四、五月份春意正浓，或许内地觉得没什么，但高原人经过肃杀的严冬后的春天，万物复苏整个大地给人是美的，人也有种说不出的惬意。
至于你要选何种季节去，有何种观光目的，这就要看自己的需要了，总的说夏天及节假日去费用比较高。冬季费用相对要少些，起码冬天宾馆费用要比夏天便宜一半以上。
高血压？这要看你的年纪了，如果年龄偏大，建议不要去，年龄不很大且高血压不太严重，也不是不可以去，不过要注意自我保护了，如果是后一种情况建议夏季去。
二、去西藏旅游什么时候最适合？
西藏的旅游旺季，集中在4月份－10月份，这段时间，无论是在西藏食宿或是购物，价格都比较高，但这段时间也是西藏各景色最漂亮的时候，几个重要的节日（如雪顿节）也多是在这段时间。冬天的西藏，游客较少，食宿购物都相对便宜。如果您喜欢热闹的话，可以在7、8月份进藏，如果您喜欢安静独处，12月份进藏也是一个不错的选择。不会有多少的游客，偶尔见到的，也多是熟面孔，长驻西藏，在拉萨猫冬的：）
三、一个人去拉萨都要准备些什么？
为了防止饮食不习惯或被堵在半路上，可以带上：巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及其他个人爱好的食品和零食，最好是含热量高的食物。还可以带一些口香糖，因为嚼口香糖可以缓解耳鸣头痛，注意不要过密，会引起口干。
进藏旅游必备用品：太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣；对于特殊旅游或去阿里、藏北、川藏线旅游，建议带：睡袋（防寒）、床单（防脏）、羽绒服、旅游鞋或登山鞋、拖鞋、牙刷、牙膏、毛巾、卷筒纸、纸内裤、消毒湿巾、手电筒、防水火柴、刀具、绳子。
由4于西藏紫外线特别强，不可穿短袖上衣和短裤，必须备毛衣，春秋冬季必须带羽绒服、毛裤，到珠峰、阿里地区、藏北地区一年四季都必须带羽绒服；鞋子最好是旅游鞋或登山鞋。
四、冬天去西藏旅游好不好？
冬天日夜温差大而年温存相对较小。就算是夏天，只要没有太阳也是很冷。冬天的气温虽然比较低可是晴天的机率最大。根据以前的气温数据(1月平均4.9c ---- -16c, 2月7.9c ------ -9.6c ), 冬天其实不会比中国东北的一些城市冷到哪里去当然御寒的东西还是要准备好
到 达 高 原 后 应 注 意 事 项
拉萨的海拨约为3600米，氧气含量仅为平原的70%左右，大气压也较低，这就是产生高原反应的主要原因。
1、刚到高原，每一个人都会感到不同程度的胸闷，气短，呼吸困难等缺氧症状，严重的会有头痛、全身肌肉痛、失眠等症状。但这并不说明您不能适应高原，这种反应是很正常的，如果能够正确地保护自己，1-3天后，一般都可使上述症状好转或消失。但反应缓解之后，并不是就可为所欲为，更应该控制自己的行为，才能起到很好的作用。
2、人们常常提倡用吸氧来缓解不适。当然，吸氧能暂时解除胸闷，气短，呼吸困难等症状，但停止吸氧后，症状又会重新出现。这样便延缓了适应高原的时间。我们主张，如果你上述症状不很严重，特别是在静息时较轻微，最好不要吸氧，这样使你很快适应高原环境。
3、刚进入高原，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，使其能很好地适应此环境。最好不要饮酒和吸烟。
4、要多食蔬菜，水果等富含维他命的物质，要大量饮水，越多越好，只要能承受。
5、初到高原，不可急速行走，更不能跑步，更不能做体力劳动，最好能用半天时间完全静养休息，第一晚上要早休息，多睡眠。这一条要从下飞机开始做起，很多人一下飞机，没有什么高原反应，就自以为是，结果一到晚上症状才出现，这时后悔已晚了。
6、初到高原，要防止因受凉而引起的感冒。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。高原温差特别大，很容易着凉并感冒，这时要切记，宁可热一点，不可冷一点，多穿衣服。
一旦发生高原反应也不必恐慌，要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低，可采取静养的办法，多饮水，少运动，一般一段时间后会消失或减弱；如果反应较重，影响到了睡眠，可服用一些药物帮助治疗；如果反应太重，就可到医院进行治疗，输液、吃药、吸氧等，拉萨有很好的专门治疗高山反应的医院及医师，而且较好的宾馆也有很好的这方面的医务室，可以提供这方面的服务；如果实在受不了高原反应的折磨，只好乘最早的航班返回内地了，一般情况可以立即得到缓解。
祝你成功啊
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