青海旅游注意事项
青海旅游注意事项
青海地域广阔，海拔整体较高，今年雨水偏多，前往旅游须有三手准备：一、防晒，紫外线很强，容易晒伤，需准备防晒系数较高的防晒用品，及帽子遮阳伞等物品。二、防高原反应，除需携带除外旅游必备药品外，可适当携带一些红景天。三、防天气多变，海拔高度不同，温差相对较大，建议根据自身身体情况携带一些较厚的衣服。棉衣就不必了，野外防护服相对会比较好。
特色购物有冬虫夏草，昆仑玉，黄河奇石，青海藏毯，还有青海老酸奶，牦牛肉干，各色野菜等等。西宁市有很多专卖店，食品超市也有。不做推销，不推销商铺。
进藏路线川藏和青藏两条路线分别经过什么美丽的风景
川藏线从成都出发，沿318国道西进，经过二郎山，泸定桥，康定，理塘，跨过金沙江大桥，就进入西藏地界了。到达芒康，从那里前往邦达，南下怒江七十二拐，索县，近观然乌湖，波密，远眺南迦巴瓦峰，一线天瀑布，鲁朗大峡谷，林芝、米拉山口、墨竹工卡，拉萨。这一路，是进入西藏最亮丽的风景线，绝对不可错过。所以建议你分段坐车，才可以细细品味。
青藏线，从拉萨到青海格尔木，沿途那去草原，唐古拉山，五道梁，沱沱河，昆仑山口，等。这段线路风景一般，甚至可以说平平无奇，没什么惊喜。
我认为，如果时间许可，你应该将这两条线路串起来走，既符合经济原则，又满足多种体验。
去高原要注意的：
第一、是天气，选择季节很重要，七八九月是西藏旅游最佳季节，但属于雨季。尤其是川藏公路在雨季时，是泥石流、山泥倾泻、山体滑坡、塌方的多发路段，潜在风险很高。所以要选择雨季来临前前往最为安全。因为经过一冬的严寒，道路山体都被冻得结实硬朗，安全系数高，雨季过后虽然不下雨，但是经过雨水的洗礼，夏日的高温，道路泥泞，增加旅途艰辛，山体酥松，塌方随时可能发生，降低了安全系数。出门在外，安全第一，本人建议你六月底以前结束行程。当然，雨季来临，看不到珠峰，也会留下遗憾。
第二，就是如何面对高原反应，以平常心，不激动，不兴奋，不急躁，不劳累，就足以抵御任何高原反应了。当然必备的药品还是要预先准备好的，例如退烧药、止痛药、止泻药、消炎药、还有就是红景天。无论是红景天口服液还是胶囊，都要在出发前一个礼拜开始服用，红景天的效用就是增加血液中的含氧量，帮助身体尽快适应当地环境，到了高原地带，喝酥油茶、青稞酒、吃糌粑，都可以帮助自己尽快适应环境。
第三，由于高原气候，早晚温差大，无论你什么时候前往，都要带备御寒衣物，例如羽绒服。保暖，也是有效抵御高原反应的有效办法。在高原感冒，会有极大的杀伤力，甚至有生命危险，所以要保暖。
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